活動時間 (更新 2018/05/04)
高雄市政府社會局富民長青中心 107年 第二期幸福學苑 招生中
報名時間：5/15號(二)早上8:30開始受理報名(不分年齡，不限科數)
依排隊順序領取號碼牌並填妥報名表至本中心102教室受理報名
各班採額滿為止。每人限協助一人代報。
注意事項：
報名時間：5/15號(二)早上8:30開始受理報名(不分年齡，不限科數)
依排隊順序領取號碼牌並填妥報名表至本中心102教室受理報名
各班採額滿為止。每人限協助一人代報。
注意事項：
- 報名後恕不接受退費，並不可轉長青學苑與運動班之課程
- 依各班實際開課日起算，10日內完成轉班手續(含假日)
- 各班報名人數達25人方能開班授課，開課前若未達開班標準，將通知學員前來退費。
| No | 課程 | 時間 | 費用 | 講師 | 備註 |
| 1 |
經絡穴道按摩 養生氣功 |
6/11~8/27(一) 每週一上午9:00~11:00 |
600元 | 鄧坤永 | 招收50人 |
| 教室101 | |||||
| 年長者因老化受病痛之苦，透過氣功及平日可自我按摩的20個穴道，使氣血循環更加順暢，幫助自己更健康，遠離疾病。 | |||||
| 2 |
謝老師歌唱教室 國台語歌曲班 |
6/11~8/27(一) 每週一上午9:30~11:30 |
600元 | 謝世剛 | 招收50人 |
| 教室202 | |||||
| 國台語歌曲班以正規之歌唱教學法，依簡單的發聲練習引導聲音之開發，進而熟悉簡譜的基本練習，再則雕琢咬字練習，並每週驗收上週歌曲！ | |||||
| 3 |
哈達瑜珈 【新開】 |
6/11-8/27(一) 每週一上10:10~11:40 |
600元 | 吳柔芝Ana | 招收50人 |
| 教室103 | |||||
| 傳統瑜珈及肌力訓練，藉由冥想、呼吸、體位法達到活絡身心靈，提升自信，健康排毒。 | |||||
| 4 |
色鉛筆粉彩畫班 【新開】 |
6/11-8/27(一) 每週一下午2:00~4:00 |
600元 | 鄭雅穗 | 招收50人 |
| 教室202 | |||||
| 色鉛筆比顏料更好駕馭。是初學者及藝術繪畫作很棒的選擇，是靜心喜悅療癒的課程。＊需自備色鉛筆及畫冊或請老師代購 | |||||
| 5 | 社交舞三步吉魯巴 |
6/11~8/27(一) 每週一下午2:00~4:00 |
600元 | 趙雅凡 | 招收50人 |
| 教室203 | |||||
| 三步吉魯巴教學。 | |||||
| 6 | 日文歌唱班 |
6/12-8/28(二) 每週二上午8:40~10:40 |
600元 | 歐美華 | 招收50人 |
| 教室202 | |||||
| 精選新歌、老歌翻譯解釋，歌曲發音、拍子、發聲與台風指導。歌，曲曲動聽。＊教材費$100、光碟$100 | |||||
| 7 | 二胡 |
6/12-8/28(二) 週二上午9:00~11:00 |
600元 | 郭梓麒 | 招收40人 |
| 教室201 | |||||
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學習拉奏熟悉的民謠小品,懷念老歌,享受拉琴的樂趣。 ＊需自備二胡或請老師代購＊教材費$100 |
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| 8 |
觀光旅遊生活美語 【新開】 |
6/12-8/28 (二) 每週二下午2:00~4:00 |
600 | 陳美珠 | 招收50人 |
| 教室202 | |||||
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從最基礎的旅遊的生活字彙和用語教起，讓你出國不再恐懼用英文對話 輕鬆學英文。需具音標基礎能力。＊教材費$100 |
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| 9 |
智慧手機基礎班 【新開】 |
6/13-8/29(三) 每週三上午9:00~11:00 |
750元 | 張嘉慶 | 招收40人 |
| 教室101 | |||||
|
1.介紹安卓系統智慧型手機軟硬體。2.基本操作、上網、相關環境設定。3.實用生活APP安裝與操作使用 (此課程適合初學者，自備可上網手機，安卓系統限定) |
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| 10 |
大家說英語(初階) 【新開】 |
6/13-8/29 (三) 每週三上午9:00~11:00 |
600元 | 鄭月紅 | 招收50人 |
| 教室202 | |||||
|
以短文介紹生活實用美語。含特殊常用習慣單字，片語。 具備能力：必具備基本英文能力。＊教材費$100 |
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| 11 | Zumba 有氧舞蹈 |
6/13-8/29 (三) 每週三上午11:00~12:00 |
600元 | 林蘭蕙 | 招收50人 |
| 教室203 | |||||
| Zumba是使用拉丁系的音樂和舞蹈所結合，並且可以自行創作舞步進而達到減肥和鍛鍊身體線條的一種運動。音樂是由快節奏和慢節奏所組合，達到高負荷及低負荷的無氧＋有氧運動，減肥及健身效果超強。 | |||||
| 12 |
吸管花卉手工創作 【新開】 |
6/13-8/29(三) 每週三下午2:00~4:00 |
600元 | 李光正 | 招收30人 |
| 教室201 | |||||
| 吸管創作，引導長者從學習中產生興趣，進行創作各式花卉、卡片、花式筆筒、飾品及盆栽，分享喜悅。具備能力：視力良好、雙手功能正常，可使用剪刀、熱熔槍。材料費：300元 | |||||
| 13 | 太極扇初階班 |
6/14-8/30(四) 每週四上午8:30~10:00 |
750元 | 蘇華 | 招收30人 |
| 教室103 | |||||
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楊式36式太極扇，比較柔軟，適合中老年之長者練習。 ＊需自備太極功夫扇或請老師代購 |
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| 14 | 太極扇進階班 |
6/14-8/30 (四) 每週四上午10:10~11:40 |
750元 | 蘇華 | 招收30人 |
| 教室103 | |||||
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太極拳、太極扇、太極佛塵。 ＊需有太極基礎 |
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| 15 | 土風舞 |
6/14-8/30 (四) 每週四下午2:00~4:00 |
600元 | 莊奇花 | 招收50人 |
| 教室203 | |||||
| 包括傳統的/各國民俗舞，單人舞，雙人舞，排舞皆有，無基礎可。 | |||||
| 16 |
看日本電影學日語會話班 【新開】 |
6/15-8/31(五) 每週五上午9:00~11:00 |
600元 | 翁俊彬 | 招收50人 |
| 教室201 | |||||
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從輕鬆觀賞日本影片之中，分句分段做單字、句型、文法的說明，立即耳目能熟的日本生活常用會話。深入了解日本民風即現在的社會狀態 ＊教材費$100 |
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| 17 | 英語歌唱班 |
6/15-8/31 (五) 每週五上午9:30~11:30 |
600元 | 商景全 | 招收50人 |
| 教室202 | |||||
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學員需具備識得英文26個字母之基礎。＊教材費$150、光碟$100 歌曲背景介紹、歌譜、歌詞教唱。並教正確英文讀曲、進入歌曲的情境 |
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| 18 | 熱力有氧曲線 |
6/22-9/7 (五) 每週五上午10:30~12:00 |
600元 | 吳美玲 | 招收50人 |
| 教室203 | |||||
| 有氧步伐逐一訓練，提升心肺功能，降低體脂肪。核心及肌群的訓練，達到雕塑身形的效益，最後結合瑜珈伸展到放鬆的目的。 | |||||
| 19 | 鳥蟲體書法教學 |
6/15-8/31 (五) 每週五下午2:00~4:00 |
600元 | 柯文逵 | 招收50人 |
| 教室201 | |||||
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漢字鳥書一字一筆以鳥的美妙飄逸舞姿展現，不足之處則以羽翼或足使之增錦上添花，讓每隻鳥都能生動流暢遨遊〝縱意所如〞。不須基礎。 ＊學員須自備文房四寶及單毛邊紙一刀，止滑黑墊布一件，文鎮二快 |
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| 20 | 皮拉提斯 |
6/15-8/31 (五) 每週五下午2:00~3:30 |
600元 | JUDY | 招收50人 |
| 教室103 | |||||
| 介紹脊椎保健的正確觀念及核心強化運動，有效改善腰痠背痛，預防脊椎病變，更是需解壓力、遠離失眠的最好的健身運動。 | |||||
